提高对枪憋气的准确度主要依赖于屏息操作的精准控制与节奏把握。默认情况下，屏息功能通过Shift键触发，开镜后按住Shift可暂时消除瞄准镜晃动，创造0.5-1秒的稳定射击窗口。屏息时间约4-5秒，氧气条耗尽后角色将短暂无法冲刺，因此需在确定射击时机前0.5秒启动屏息以避免过早消耗氧气储备。移动状态会完全抵消屏息效果，必须保持静止或极低速移动才能触发稳定机制。狙击枪憋气时，栓动式武器每次射击后需重新屏息，连发狙击则需在点射间隔中短暂释放以恢复氧气条。
消音器能延长隐蔽射击时间，托腮板可减少基础晃动幅度，二者结合能显著提升远距离射击的容错率。高倍镜搭配屏息时，需注意子弹下坠与距离的关系。200米内目标可直接瞄准头部，400米需抬高半个身位，600米以上则需结合密位计算。呼吸晃动幅度与武器类型相关，栓动狙击枪的屏息效果优于连发步枪，但连发武器可通过短促屏息实现间歇性稳定射击。训练场中应重点练习不同距离下屏息时长的分配，形成肌肉记忆。
压枪与屏息的协同是进阶技巧的核心。全自动射击时，屏息仅对前几发子弹有稳定作用，后续需依靠手动压枪补偿。建议将屏息键改为鼠标侧键或自定义键位，避免与移动键冲突。近距离交战可放弃屏息，依赖腰射或肩射；中远距离则需在开镜瞬间同步启动屏息，确保首发射击精度。呼吸节奏的控制需要大量实战积累，建议记录每次交战中的屏息时长与命中率，逐步优化操作习惯。
过度依赖屏息会导致射击时机延误，建议仅在确认目标轨迹后启动。复杂地形中，可利用掩体创造短暂屏息机会，如岩石边缘或窗口侧身位。高处狙击时视野开阔但暴露风险高，需缩短屏息时间快速完成射击；低处伏击则可延长屏息时间细致修正弹道。最终目标是形成无需思考的条件反射，将屏息融入整个瞄准-射击流程的肌肉记忆中。
