何太后作为一名首充即可获得的五星武将，她的辅助能力非常实用，尤其是前期开荒阶段能有效降低战损。她的基础技能母仪浮梦可以在首回合为队友提供规避状态，并在前四回合降低敌方伤害，搭配减伤类战法效果更佳。如果想用好她，可以优先加谋略或防御属性，具体选择取决于她在阵容中的定位。比如作为辅助时主加谋略提升减伤效果，作为前锋扛伤害时则可以主加防御。
关于阵容搭配，何太后通常与灵帝、貂蝉或小乔等武将组队，形成边控制边输出的节奏。比如灵帝+貂蝉+何太后的组合中，貂蝉负责控制，灵帝和何太后负责输出，整体输出高且战损低。另一种灵帝+小乔+何太后的阵容则偏向消耗战，小乔提供控制，何太后辅助减伤和续航。战法推荐母仪浮梦青囊规避等，能进一步提升她的辅助能力。如果想让她承担更多输出，也可以考虑搭配危崖困军这类增伤战法。
获取何太后的方式很简单，通过游戏内首充即可直接领取。如果已经拥有她但想提升强度，可以关注战法的搭配和武将红度。她的传承战法空城也很实用，能为自身提供前两回合的规避效果，适合给其他防御型武将学习。何太后虽然泛用性高，但在后期可能需要根据战场环境调整阵容，比如转型为更偏向控制的队伍或与其他核心武将搭配。
比如九游、贴吧等平台常有玩家讨论她的实战表现和黑科技搭配。平时也可以多观察高战玩家的阵容，学习他们的战法选择和加点思路。何太后作为平民友好型武将，只要合理培养就能发挥不错的效果，尤其适合资源有限但又想稳定开荒的小伙伴。
