五星英雄的选择对萌新玩家的开荒体验至关重要。优先考虑泛用性高、能同时兼顾PVE和PVP的英雄，例如木飞剑伊赛利亚和偶像塔玛林尔。木飞剑的二技能重置冷却和大招破甲效果在推图和副本中表现突出，而偶像的群体治疗和无敌效果能大幅提升团队生存能力。这两名英雄在前期资源有限的情况下，能帮助玩家高效通关主线并积累资源。需光暗五星英雄虽然强度较高，但对装备和阵容搭配要求苛刻，萌新应优先培养三色英雄过渡。
英雄的升星和培养节奏也是萌新需要关注的重点。五星英雄升六星需要消耗大量狗粮，例如5个五星幻影或角色，因此资源应集中投入核心输出或辅助。升星过程中，建议优先使用二星狗粮卡培养的三星卡作为材料，避免浪费幻影狼等高价值素材。英雄的技能强化需谨慎分配魔罗戈拉，优先提升核心技能（如破甲、治疗或关键控制），而非平均加点。这种资源分配方式能最大限度提升队伍短期战力。
装备和神器的搭配同样影响英雄发挥。萌新初期可通过讨伐副本获取基础速度套或攻击套，但不必追求极致属性。神器选择需结合英雄定位，例如星辰之歌适合输出型射手，而天青石能增强治疗型精灵师的效能。专属装备对部分英雄有质变效果（如水镰刀的流血专属），但需通过商店或活动逐步获取，前期无需强求。装备强化时，优先保证主属性达标，副属性随进度逐步优化。
长期规划上，萌新应围绕核心五星英雄组建多功能队伍。例如以木飞剑为破甲手，搭配偶像的辅助和一名高爆发输出（如旧水镰），再根据副本需求调整坦克或控制位。游戏进度推进，可逐步扩充英雄池，针对深渊、讨伐等不同玩法培养特化角色。切忌盲目追求全图鉴，合理利用自选券和活动奖励补足阵容短板才是高效发展的关键。
最后需提醒的是，第七史诗的养成周期较长，英雄强度受装备、技能和阵容协同多重因素影响。萌新玩家应保持耐心，优先确保核心角色的完整培养，再逐步拓展玩法。定期参考社区攻略和版本动态，但需结合自身英雄池和资源储备灵活调整策略，避免生搬硬套。通过阶段性目标（如通关龙13、深渊50层等）的达成，逐步积累经验与资源，最终形成适合自己的英雄选择与培养体系。
